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臀胯疼痛，剛開始腰疼。

男 | 47歲 2020-05-05 10:50:13 2人回復來自大連市

健康咨詢描述：一周之前，玩了一會單杠，過了一天腰部開始疼痛，現(xiàn)在屁股和腰部連接的部分疼痛（臀胯），持續(xù)一周

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2020-05-05 10:51:43 我要投訴

現(xiàn)在那有所描述的癥狀應該是有肌肉勞損，有可能當時運動的時候運動量不大，或者運動完以后著涼。這個治療也其實也還是很簡單的，您注意局部的按摩可以外用風濕膏，也可以外用云南白藥前進治療。

袁偉滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰幫助網(wǎng)友：8456

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2020-05-05 10:52:22 我要投訴

根據(jù)你描述的信息啊，可能是由于不恰當?shù)捏w育運動導致的腰骶部的肌肉軟組織的勞損，這種情況一般通過休息會逐漸慢慢的緩解，在休息的同時，可以進行對癥治療，局部的熱敷，局部外用扶他林軟膏可以緩解疼痛的癥狀，促進軟組織損傷的修復。要減少彎腰的動作，避免勞累和受涼。