確診中度抑郁能不能不參加大學的長跑計劃

      病情分析：
      你好，我不知道你說的是誰？是在哪里確診的中度抑郁，想知道，重度的抑郁能不能參加大學的長跑計劃而且還有輕度的焦慮
      指導意見：
      說句實話，不管焦慮還是抑郁，適當的運動，對改善焦慮和抑郁情緒是非常有益的，只要身體能承受，然后不是特別過量就可以，我感覺是可以參加這個長跑計劃的，而且對疾病的恢復非常有好處

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于經過正規(guī)醫(yī)院精神心理科醫(yī)生給予診斷以后，確診為中度的抑郁和輕度的焦慮
      指導意見：
      如果你對現(xiàn)在的這一次運動有壓力的話，那么這種情況是可以不參加這一次運動的，你可以如實的告知你的班主任老師，你現(xiàn)在的情況，因為你現(xiàn)在可能還在服用藥物，所以，在服用藥物期間，老師都會理解你現(xiàn)在的狀態(tài)

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為被確診中度抑郁想不參加大學的長跑計劃。
      指導意見：
      如果是確診的中度抑郁輕度焦慮，最好還是參加大學的長跑計劃，你要知道運動對輕度焦慮抑郁會有治愈的作用。堅持做運動，你會覺得自己越來越好，情緒狀態(tài)越來越放松。
      以上是對“確診中度抑郁能不能不參加大學的長跑計劃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！