糖尿病的患者飲食上是需要忌口的,一般含糖量較高的食物不能吃,水果類的食物一般不太建議吃,更不要喝一些粥類食物,粥類食物,升糖都是比較快的患者,一定要注意忌口。
糖尿病患者哪些食物不適合吃?這主要是含糖的食物不能吃多就行了,含淀粉類的主食如面類,米類,它們含淀粉都比較高,容易產(chǎn)生葡萄糖,引起血糖升高,多吃一些豆制品有好處,另外水果也不能多吃,水果里面含糖也比較高的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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