有腰椎病的人長期走路好嗎

      走路太多對腰椎病有不好的影響。因?yàn)椴∪俗呗坊顒?dòng)量過大，容易產(chǎn)生腰部的肌肉群疲勞性損傷，在肌肉內(nèi)會(huì)釋放過多的酸性物質(zhì)，產(chǎn)生排泄障礙，病人就會(huì)出現(xiàn)腰部的持續(xù)性慢性酸痛感。出現(xiàn)彎腰困難，有的病人腰部還會(huì)輕度腫脹。所以腰椎病患者不要走太多的路。

      有腰椎病的人是不建議長時(shí)間走路的，也會(huì)加重腰椎的負(fù)擔(dān)，每天堅(jiān)持走個(gè)20~30分鐘左右就可以具體還要看腰椎病患者的嚴(yán)重程度，如果是在發(fā)作期間盡量還是不要走動(dòng)，以休息為主。