哺乳期的時(shí)候吃魚(yú)肝油是有用的,因?yàn)樵诓溉槠诘臅r(shí)候?qū)︹}的需求量會(huì)增加,所以吃魚(yú)肝油有利于鈣的吸收。另外,也建議在哺乳期的時(shí)候一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),這樣才能使乳汁的質(zhì)量提高,才更有利于嬰兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。
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