燕麥有調(diào)理血脂的功效嗎？

      燕麥具有一定的調(diào)理血脂的功效，燕麥中含有豐富的葡聚糖和膳食纖維，能夠抑制身體對膽固醇的吸收，對調(diào)理血脂有明顯的作用，而且有飽腹感。還具有一定的降血壓和降血糖的作用。

      燕麥可以起到調(diào)理血脂的作用，燕麥中含有豐富的纖維素，膳食纖維，蛋白質(zhì)，淀粉，低聚糖，維生素以及礦物質(zhì)等多種元素，具有預(yù)防和輔助降低血脂，降低膽固醇的作用。