有問必答網(wǎng) → 內科 → 心血管內科 → 高血脂如何調理？

高血脂如何調理？

保密 | 0個月 2021-07-31 12:51:13 1人回復來自未知

健康咨詢描述：高血脂如何調理？

投訴

其他類似問題

吳明 深圳大學總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病，心力衰竭，心律失常，高血壓，心臟瓣膜病等心幫助網(wǎng)友：8615

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-07-31 13:02:53

1、控制飲食：包括低脂飲食，減少攝入油炸類食物，如動物內臟、脂肪、高熱量食物。建議多食用綠葉蔬菜和水果，避免攝入蝦、墨魚等含膽固醇高的食物；2、增加運動：運動可消耗所攝入的過多熱量，減少脂肪堆積；3、保持心態(tài)平衡：情緒障礙可引起體內代謝紊亂，引起高脂血癥。

掛號科室：心血管內科

溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥，脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：50歲以上肥胖人群 常見癥狀：頭暈乏力、食欲不振、心急缺血、心悸氣短[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、飲食治療