產(chǎn)后怎么排除抑郁癥

保密 | 0個(gè)月 2021-10-09 17:29:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后怎么排除抑郁癥

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2021-10-11 17:08:18 我要投訴

調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想，對(duì)自己要有信心，對(duì)生活要充滿積極的態(tài)度。和家人要互相溝通交流，不要有一定的壓力。對(duì)寶寶要有愛心。對(duì)生活要有信心。

姜學(xué)娥二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理疏導(dǎo)，情感傾訴，創(chuàng)傷修復(fù)，個(gè)人成長(zhǎng)等。幫助網(wǎng)友：1675

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2021-10-09 21:14:40 我要投訴

      病情分析：
      女性在產(chǎn)后一個(gè)月之內(nèi)產(chǎn)生抑郁的癥狀，這是一很常見的一個(gè)問題，而產(chǎn)生抑郁癥狀的主要原因是得不到家人的支持，或者是自己在坐月子的時(shí)候都比較辛苦，不被理解造成的。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁的提前預(yù)防主要是要和準(zhǔn)媽媽保持良好的關(guān)系，特別是丈夫，同時(shí)需要無限的支持準(zhǔn)媽媽，理解她的付出和辛苦，讓其身心達(dá)到平靜不產(chǎn)生生氣的想法。