什么類型的睡眠障礙嚴重

      在睡眠障礙當中，睡眠呼吸暫停是睡眠障礙當中最嚴重的，因為這個類型的睡眠障礙有可能會導致猝死，所以患有這個疾病的話一定要去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下，找到引起的原因及時的對癥治療，必要的時候可以手術治療，藥物治療等等。

      病情分析：
      睡眠障礙，主要的臨床表現(xiàn)為入睡困難，睡眠維持困難，早醒等，引起的睡眠滿意度下降?？捎刹挥淇斓男睦硎录皇孢m的外部環(huán)境引起，也常見于心理疾病患者和內外科疾病患者。睡眠障礙分短期睡眠障礙和長期睡眠障礙，睡眠障礙的癥狀在三個月內稱為短期睡眠障礙，多是不愉快的心理事件或者是應急事件引起；睡眠障礙癥狀維持時間超過3個月，屬于長期睡眠障礙，患者多數(shù)已經忘記星期失眠的最初事件，已經發(fā)展出不良的應對模式和出現(xiàn)了心理問題，比如因為睡不著所以長時間臥床或者是過度擔憂失眠而失眠等等。
      指導意見：
      如果覺得自己有睡眠障礙，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑，積極配合治療，爭取早日康復。同時日常生活中注意作息規(guī)律，保持積極陽光的心態(tài)，適當?shù)倪\動都有助于睡眠。