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盤(pán)腿坐并沒(méi)有治療腰椎病的作用，之所以說(shuō)盤(pán)腿做能夠治療腰椎病，這可能是一些民間的說(shuō)法，但是實(shí)際上來(lái)講，盤(pán)腿坐就是一種雙下肢髖關(guān)節(jié)處于外展位的姿勢(shì)而已，并沒(méi)有治療疾病的作用。
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你好，根據(jù)體溫的資料所描述的情況，這個(gè)盤(pán)腿坐對(duì)這個(gè)腰椎疾病的可能不是很好嗯，對(duì)這個(gè)治療腰椎病沒(méi)有什么好處，我，我覺(jué)得所以說(shuō)這個(gè)情況啊，最好還是不要盤(pán)腿坐這個(gè)腰椎腰肌勞損，這個(gè)需要一個(gè)這種嗯，要背肌練這個(gè)很重要
疾病百科| 腰椎病
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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