血管硬化與熬夜是有一定關(guān)系的,但是關(guān)系并不是很大,血管硬化一般是與高血壓高血脂高血糖有一定的關(guān)系?;颊咂綍r(shí)注意控制好血壓,血脂,血糖,不要吃過于油膩的食物,控制糖分和鹽分的攝入。
經(jīng)常熬夜會增加腦血管硬化的發(fā)病幾率。腦血管硬化的發(fā)病原因主要與老年性退行性變有關(guān)系,但與平時(shí)生活和飲食習(xí)慣不良也有影響。盡量以低鹽低脂飲食為主。
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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