腦血管硬化多見于中老年人,可能與高血壓,糖尿病,高血脂等有關(guān)。腦血管硬化以后,會(huì)導(dǎo)致腦血管的狹窄引起腦供血不足,出現(xiàn)頭暈頭痛,這種情況下最好是不要熬夜,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果,少吃油膩的東西。
指導(dǎo)意見:
腦血管硬化的患者不能長時(shí)間熬夜,長時(shí)間熬夜容易降低抗病能力,容易加重腦血管硬化,患者要按照生物鐘睡覺和起床。腦血管硬化的患者不要多吃含膽固醇較高的食物,也不要吃得太咸了。
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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