剖宮產(chǎn)如何恢復(fù)身材

      一定要做到合理飲食搭配，在飲食上不能拼命的大量進(jìn)補(bǔ)一些滋補(bǔ)的雞湯豬蹄湯。而缺乏蔬菜水果的攝入。一般在保證營(yíng)養(yǎng)的情況下，盡量少進(jìn)食高熱量高脂肪的。盡快開奶給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，適當(dāng)是使用修復(fù)帶

      那這個(gè)問(wèn)題的話，首先就是早期的下床活動(dòng)，比如說(shuō)在手術(shù)之后的48個(gè)小時(shí)之內(nèi)早期的活動(dòng)，然后就是適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍常缙诘淖霎a(chǎn)后的康復(fù)鍛煉，比如說(shuō)可以做仰臥起坐，這些有可能都會(huì)起到一定的作用，但是還是應(yīng)該考慮從身體的健康角度來(lái)考慮，多喝湯水可以增加乳汁分泌。