營養(yǎng)不良生長期脫發(fā)

      營養(yǎng)不良是可以引起脫發(fā)的，由于營養(yǎng)不良引起脫發(fā)可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理，多增加營養(yǎng)，盡量多吃肉，魚肉，牛肉，雞蛋，牛奶等，還要多注意生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠對于脫發(fā)有很好的改善。

      這種情況建議你注意皮膚頭發(fā)保養(yǎng)護(hù)理，平時注意合理飲食，少吃辛辣刺激性食物清淡飲食少吃油膩和甜食多吃蔬菜水果各種堅(jiān)果類營養(yǎng)頭發(fā)，建議口服金維他調(diào)理治療

      根據(jù)你所咨詢的問題來看，每天會掉頭發(fā)，因?yàn)轭^發(fā)也有生長期，所以適量掉發(fā)是正常的，但是大量頭發(fā)就不正常了，如果一個人的營養(yǎng)不良，那么就很容易出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。所以每個人要保證營養(yǎng)的均衡，如果蛋白質(zhì)攝入不足，頭發(fā)就會很細(xì)軟，很容易斷。
      以上是對“營養(yǎng)不良生長期脫發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！