綠色水果可以保護(hù)視力嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-10-06 09:58:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：綠色水果可以保護(hù)視力嗎？

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2021-10-06 10:26:02 我要投訴

綠色的水果可以起到一些保護(hù)視力的作用，建議平時(shí)不要長時(shí)間的過度用眼，想要視力好也可以吃點(diǎn)藍(lán)莓或者是胡蘿卜。多吃點(diǎn)青菜水果對身體都有好處。平時(shí)不要長時(shí)間的看手機(jī)電腦。

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2021-10-06 10:09:12 我要投訴

綠色水果有保護(hù)視力的作用。綠色水果如青蘋果中含有豐富的及葉黃素，它們的抗氧化作用能使視網(wǎng)膜免遭損害，具有保護(hù)視力的作用，長期用眼過度或者是長期使用電腦上班族，可以多食用

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