您好,根據(jù)您所描述的情況,這個主要考慮是腎虛,腎氣不足引起的癥狀。平時最好還是注意休息,飲食要注意加強營養(yǎng),多吃一些補腎的食物,平時性生活注意不要過于的頻繁,建議服用六味地黃丸進行調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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