失眠多夢(mèng)總是醒來可以應(yīng)用安眠類的藥物對(duì)癥治療,出現(xiàn)這種情況可以是多種精神障礙的表現(xiàn),比如說抑郁癥,躁狂發(fā)作,焦慮癥,失眠癥,精神分裂癥等等,可以到精神科進(jìn)一步的診治
你所說的這種失眠多夢(mèng)總醒這一類的問題,考慮可能與患者自身的性格思維方式,處事方式,生活作息習(xí)慣,身體狀態(tài)以及個(gè)人的情緒狀態(tài),以及個(gè)人所遇到的一些環(huán)境事件,刺激打擊等多方面的因素會(huì)有相關(guān)。
病情分析:
您好,失眠多夢(mèng)易醒,如果導(dǎo)致了第二天白天感覺困倦,疲乏,沒有精神,影響白天的工作和生活,就是屬于睡眠障礙。
指導(dǎo)意見:
這種情況多夢(mèng)易醒屬于睡眠結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問題,是由于睡眠過程中以淺睡眠和做夢(mèng)期為主,缺乏深睡期。如果比較嚴(yán)重,應(yīng)該附庸一下促進(jìn)深睡期的藥物。如曲唑酮。如果不想吃藥,則可以進(jìn)行一些心理治療,一般采用認(rèn)知行為療法,通過改變習(xí)慣和觀念來治療失眠,但需要時(shí)間比較長。
以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)總醒是怎么了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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