甲亢患者胖了幾十斤,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對(duì)肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到60分鐘。
甲亢胖了十幾斤想要減肥,首先要注意飲食,不要吃富含脂肪、熱量的食物,可以吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,同時(shí)每天要保證足量的有氧運(yùn)動(dòng),比如打籃球,跑步,走路等。
您好,這種情況有甲狀腺功能亢進(jìn)的話,是一定要進(jìn)行相關(guān)的用藥治療的,一般來說就是有這個(gè)甲狀腺功能亢進(jìn),并不會(huì)造成人體發(fā)胖的問題了。這個(gè)甲狀腺功能亢進(jìn),會(huì)造成人在一定程度上的消瘦問題。
以上是對(duì)“甲亢胖了十幾斤怎么減”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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