哺乳補(bǔ)氣血需要注意哪些問題？

      哺乳補(bǔ)氣血，平時不要吃涼的食物，可以吃些補(bǔ)血的如豬肝，瘦肉，牛奶，紅棗，雞湯，大豆蔬菜和水果補(bǔ)鐵元素平時要注意休息，不要長時間的熬夜要注意不要挑食。

      您好，根據(jù)您所提供的信息看，哺乳期需要營養(yǎng)均衡，如果有貧血需要服用鐵劑糾正貧血，如果是氣血虧虛，需要進(jìn)行食補(bǔ)調(diào)理身體狀態(tài)，但是需要考慮新生兒哺乳問題，以及身體基礎(chǔ)狀況，比如血糖，血壓，血脂等，不能過分補(bǔ)充營養(yǎng)。