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哺乳飲食需要注意哪些問題？

保密 | 0個月 2021-10-03 11:18:28 2人回復來自未知

健康咨詢描述：哺乳飲食需要注意哪些問題？

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2021-10-03 11:21:46 我要投訴

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2021-10-03 11:25:15 我要投訴

避免進食辛辣刺激食物多吃富含蛋白質以及維生素的食物，新鮮蔬菜水果，含有豐富水分，多種維生素，可通便，預防便秘，促進乳汁分泌，需要多喝些湯水促進乳汁分泌也可以多吃些富含碳水化合物的食物。