健康咨詢描述: 我得了強迫癥,每天睡前服用一片鹽酸舍曲林片,服用了一個月,感覺效果不明顯,請問是怎么回事,是否需要增加服用量?
一般情況下治療精神心理方面,疾病的藥物見效比較慢,需要2~4周才見效,你服用了一個月,感覺效果不明顯,像這種情況你可以讓醫(yī)生給你再調(diào)整一下藥量,必要的時候也可以換其他的藥,出現(xiàn)強迫癥狀的時候不要犯強迫,早一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,因為這些癥狀你越關(guān)注會越嚴(yán)重,轉(zhuǎn)移注意力反而會減輕一些,順其自然,活在當(dāng)下。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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