你好,平時的飲食搭配應(yīng)以口味淡主導(dǎo),多食水果蔬菜及豆類食品,少食肉制品及含人體脂肪較多的食材,禁吃辛辣食物,戒煙戒酒酒。蔬菜水果以紅蘿卜、番茄、黃瓜、鮮藕、春筍、西蘭花、冬瓜、絲瓜等主導(dǎo);新鮮水果以沃柑、梨、蘋果、紅提等主導(dǎo)。祝你生活愉快!
溫馨提示:
多食蔬菜水果及豆制品,少食肉食及含脂肪較多的食物。
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