吃蘿卜可以穩(wěn)定血壓?jiǎn)幔?/h1>

保密 | 0個(gè)月 2021-10-05 10:21:46 2人回復(fù) 來(lái)自未知

      白蘿卜具有降血壓的作用，白蘿卜中含有大量的辛辣成分的芥子油，這個(gè)物質(zhì)能夠促進(jìn)脂肪類的物質(zhì)新陳代謝，適量的食用白蘿卜可以穩(wěn)定血壓，降血脂，軟化血管的作用。

      蘿卜具有順氣和中，平喘止咳，助消化，消保障，解酒毒，降血壓等作用。另外蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于體內(nèi)廢物的排出，常吃蘿卜可降低血脂，軟化血管，穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病，動(dòng)脈硬化，膽石癥等疾病。