有問必答網(wǎng)心理健康科 → 為什么我以前怕黑,現(xiàn)在不怕了??。。

為什么我以前怕黑,現(xiàn)在不怕了??。。

男 | 15歲 2021-10-05 08:13:33 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 以前很怕黑,很怕鬼,現(xiàn)在不怕了,反而喜歡黑了,什么黑暗有鬼的地方都敢去。討厭白光。討厭白天。也討厭燈光討厭一切會(huì)發(fā)亮的東西。心理有問題吧。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-10-05 09:36:15 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你以前害怕黑,現(xiàn)在不怕了,討厭白天,喜歡黑暗和有鬼的地方,這些主要是心理方面的因素。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,保持積極向上的心態(tài),有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌讓自己開心快樂起來。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-10-05 09:50:03 我要投訴

      病情分析:
      以前小的時(shí)候很怕黑,很怕鬼。現(xiàn)在不怕了。反而喜歡黑。討厭白光,討厭白天,討厭一切會(huì)發(fā)亮的東西。這些感受上的變化可能表示著你焦慮,抑郁情緒的存在。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)樘饬亮?,往往讓你感覺到焦慮不安。暗一點(diǎn),靜一點(diǎn),讓你才感覺舒服。其實(shí)是心理上有些小問題,建議你看看心里醫(yī)生。
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-10-05 09:50:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己之前很怕黑,現(xiàn)在很討厭光明。
      指導(dǎo)意見:
      隨著年齡的增長(zhǎng)之前怕黑,現(xiàn)在不怕黑了,這是好事兒。但是如果討厭白光討厭白天,這就是問題了。建議你告訴父母,帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,聽聽醫(yī)生的建議,有問題盡早治療,才不影響你未來的學(xué)習(xí)和生活。
      以上是對(duì)“為什么我以前怕黑,現(xiàn)在不怕了??。?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-10-06 18:55 ask94175976gg 追問

不想去,不想告訴父母,不想讓他們知道我有病。我只能靠自己慢慢改變了

2021-10-06 20:49醫(yī)生回答:

畢竟你年齡還小,有些問題你自己是解決不了的,最好還是試著告訴父母,帶你去看看精神心理醫(yī)生。

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-10-05 09:58:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你現(xiàn)在的情況描述來看,與你曾經(jīng)受到的事物刺激,存在心理陰影造成的強(qiáng)迫思維引起的不適感有關(guān),同時(shí)也考慮與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系
      指導(dǎo)意見:
      建議您先放松放松心情,不要給自己太大的壓力,出現(xiàn)這種情況,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,并給自己積極的暗示和鼓勵(lì),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),保證充足的睡眠和休息,都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
      

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