健康咨詢描述: 我一個(gè)人晚上怕黑,怕鬼開燈就不怕了??吹焦砥蛘呤枪砉适拢退阍趯嬍依镆灿行┡?,跟同學(xué)說一下話,就沒那么怕了
病情分析:
你可能比較膽小,有小時(shí)候受刺激的,精神壓力比較大,可能會影響正常生活的
指導(dǎo)意見:
建議要注意放松,多鍛煉,晚上可以適當(dāng)多到外邊活動的,并做一下心理疏導(dǎo)治療比較好
您好!請問您的年齡有多大歲數(shù)了?建議您要樹立科學(xué)觀,要相信無神論,建議您可以多和同學(xué)或者朋友,翻戶外拓展訓(xùn)練,鍛煉自己的膽子。
病情分析:
根據(jù)你的描述,主要是你看的一些電影和小說所導(dǎo)致的,一般犯罪現(xiàn)場或是鬼片都比較黑暗。
指導(dǎo)意見:
建議,這段時(shí)間少看看這類題材的,多看些輕松的題材,緩解一下心情,否則壓力過大反而影響精神狀態(tài)。
以上是對“我一個(gè)人晚上怕黑,怕鬼開燈就不怕了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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