精神緊張會影響月經(jīng)嗎

      女性的月經(jīng)周期因人而異，一般都會建立自己的月經(jīng)周期，但是月經(jīng)會受多方面因素的影響，比方說過度的緊張焦慮，熬夜以及外界環(huán)境等都可以會影響月經(jīng)周期引起月經(jīng)不調(diào)或者是月經(jīng)延遲不來等現(xiàn)象。

      精神過度的緊張也會引起影響月經(jīng)紊亂的，具體情況，建議要結(jié)合臨床的癥狀體征對癥調(diào)理，平時一定要做好防護(hù)保養(yǎng)，保持良好的樂觀心態(tài)，避免過度的緊張焦慮，養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，注意休息，勞逸結(jié)合。

      影響月經(jīng)的因素較多，比如生氣著急，過度焦慮與緊張，壓力過大，作息不規(guī)律，熬夜，過食生冷食物，過度減肥，口服緊急避藥等都有可能影響月經(jīng)。如果精神緊張是可以影響月經(jīng)的，因此需要放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是有利月經(jīng)恢復(fù)正常的。
      以上是對“精神緊張會影響月經(jīng)嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！