健康咨詢描述: 坐骨神經(jīng)痛平時(shí)需要注意什么
當(dāng)患者患有坐骨神經(jīng)痛時(shí),應(yīng)當(dāng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療,日常生活中也需要注意勞逸結(jié)合。一般患者患有坐骨神經(jīng)痛常伴有腰椎方面的疾病,當(dāng)患者患有坐骨神經(jīng)痛時(shí),應(yīng)當(dāng)配合腰椎疾病同時(shí)治療。在日常生活中,患者應(yīng)當(dāng)盡量減少長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站的幾率。在疾病發(fā)作期時(shí),應(yīng)當(dāng)選擇平躺,緩解腰椎間盤的壓力以及對(duì)坐骨神經(jīng)的擠壓,可以在一定程度上緩解病人的疼痛
坐骨神經(jīng)痛患者在急性期的時(shí)候一定要注意要臥床休息,不要下地活動(dòng),要避免著涼,避免彎腰負(fù)重,晚上睡覺的時(shí)候盡量的做硬板床。平時(shí)要注意不要久站久坐,不要過度的勞累,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
坐骨神經(jīng)痛,平時(shí)需要注意休息,避免劇烈的活動(dòng)。同時(shí)需要睡硬板床。避免久坐久站,避免彎腰負(fù)重活動(dòng)。應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。保持充足的睡眠。不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)太久。可以服用非甾體抗炎藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。配合進(jìn)行針灸,推拿,按摩等理療。
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溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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