睡眠障礙多久可以治療

      睡眠障礙只要有的話，最好就需要去專業(yè)的睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科醫(yī)生確診一下是哪一種睡眠障礙才好，根據(jù)對癥治療的，因?yàn)樗哒系K的類型不同，治療方法是不一樣的。所以如果你存在著睡眠障礙，那就一定及時(shí)的去專業(yè)的睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生面診及時(shí)的確診好對癥治療，平時(shí)要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，

      病情分析：
      睡眠障礙主要包含入睡困難、夜里睡眠質(zhì)量淺、醒來次數(shù)比較多、晚上早醒睡不著等。導(dǎo)致第二天精力體力恢復(fù)不足。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)障礙要積極治療，查找導(dǎo)致失眠的原因是治療失眠的重要一步，首先需要從身體方面排查是否有身體疾病，然后再考慮是精神心理因素引起的。睡眠的障礙的治療，通常需要的時(shí)間比較長，有時(shí)會持續(xù)數(shù)月，甚至更久。