心里緊張結巴該怎么辦

      一緊張就結巴，首先針對的問題是緊張，緊張的過程當中，通過放松訓練，藥物調整等等，往往緊張就會緩解，結巴的癥狀也會得到有效的緩解。臨床上可以通過放松訓練，如漸進式肌肉放松訓練，想象放松訓練，深呼吸放松訓練等，緩解緊張，可以應用抗焦慮藥物，抗抑郁藥物等等也可以緩解。

      一緊張就結巴，這就是心理問題，可以用心理治療法，口服藥物法，調節(jié)心態(tài)的方法來緩解癥狀?；颊邞摲e極調整自己心態(tài)，提高自信，面對壓力場景一定要努力讓自己放松下來，從而緩解緊張，減少結巴，如果使用上述方法不是很好，可以使用抗焦慮藥物，比如勞拉西泮，舒樂安定等進行治療。