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肩膀手臂怎么減肥

保密 | 0個月 2021-10-03 17:18:40 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 肩膀手臂怎么減肥

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-10-03 22:14:30 我要投訴

      肩膀手臂，最好控制飲食來減肥，建議不要吃油炸的食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片，經(jīng)常做肩膀與手臂的熱敷按摩以及理療，每天堅持有氧運動達到60分鐘。

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-10-03 22:00:29 我要投訴

      瘦手臂應該多做一些上肢的運動，這樣更能夠保證身體的健康狀況，要注意營養(yǎng)物質的充足，避免對身體造成任何的傷害，也要注意堅持鍛煉身體

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