掉發(fā)嚴重怎么生發(fā)啊怎么改善

      頭發(fā)脫落的原因多方面，比如脂溢性脫發(fā)，腎虛性脫發(fā)，遺傳性脫發(fā)，精神緊張，壓力大，長時間熬夜睡眠不足也會引起脫發(fā)的，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊做調(diào)解治療，多次建發(fā)食物入黑米，黑芝麻制品，黑木耳核桃花生，保證充足的睡眠時間，保持心情舒暢，嚴重脫發(fā)，建議去醫(yī)院檢查一下，明確引起脫發(fā)的原因后對癥治療，脫落嚴重導(dǎo)致的頭發(fā)稀少影響外觀形象脫落期過后可以考慮做植發(fā)手術(shù)。

      掉發(fā)嚴重與你長時間熬夜或者是精神壓力過大，也有可能是營養(yǎng)缺乏所導(dǎo)致的，所以一定要注意調(diào)整好休息時間，適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂泄贪l(fā)功效的食物，例如黑芝麻，黑豆，何首烏等。