你所說的經(jīng)常出現(xiàn)出汗并且失眠這一類的情況考慮最大的可能性是存在有比較明顯的焦慮和植物神經(jīng)功能紊亂之類的狀況,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診會有幫助。
病情分析:
出汗是因?yàn)轶w熱或者是驚嚇等造成的身體形狀,而失眠的時(shí)候出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象可能與夢境有關(guān),也可能與室內(nèi)的溫度有關(guān)
指導(dǎo)意見:
需要了解具體情況以后才可以進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的治療,如果是因?yàn)樯眢w的原因造成的出汗,需要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷,如果是因?yàn)樽鰤艨謶衷斐傻氖叩脑挘托枰獪p輕生活中的壓力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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