補血氣可以吃烏雞肉、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、黑木耳、紅棗、赤豆等,膳食調(diào)理多喝補血湯,烏雞黃芪湯、豬肝菠菜湯、桂圓枸杞湯等等。另外,食補在搭配藥補效果更好,建議服用鐵之緣片,它的成分是阿膠、鐵、蛋白質(zhì),可以補血氣增強營養(yǎng),改善血氣效果更有效,血氣不足可以用這種方式進行調(diào)理提高免疫力
這種情況其實我覺得如果患者想要補氣的話,可以適當?shù)某砸恍S芪來進行適當?shù)母纳?,或者是每天喝一杯西紅柿湯,都有非常好的補氣的效果,個人建議患者完全可以去選擇,同時其實情緒也是非常重要的,一定要注意保持愉快的情緒。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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