手術后出現(xiàn)失眠癥狀,考慮是患者的一些心理因素引起的,可能在做完手術后,患者的情緒波動比較異常,出現(xiàn)一些激動或者是恐懼各方面的心理,這些情緒波動也是會引起睡眠的。
再說失眠也不一定和白內(nèi)障手術有關系,有可能和精神壓力較大、緊張、焦慮、憤怒、抑郁有關系,睡覺之前泡一泡腳,喝一杯熱牛奶,可以考慮使用助睡眠的藥物,最好看看神經(jīng)內(nèi)科和眼科。每天要保證8小時的充足睡眠時間,另外還要注意局部的衛(wèi)生清潔,飲食方面不要吃辛辣刺激性食物,比如辣椒,胡椒,蒜,蔥等。
溫馨提示:
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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