有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 焦慮癥的人她自己會(huì)好嗎
焦慮癥的人她自己會(huì)好嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-02 17:49:40
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 焦慮癥的人她自己會(huì)好嗎
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-04 06:54:28 我要投訴
焦慮癥是愈后良好的疾病，這個(gè)疾病如果是輕微的通過(guò)自我調(diào)整，有可能會(huì)自己好的，所以焦慮癥的患者首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，出現(xiàn)焦慮癥狀的時(shí)候，不要老是去關(guān)注，可以找一些自己喜歡做的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，比方說(shuō)你可以聽(tīng)一些舒緩的輕音樂(lè)看看搞笑的視頻，也可以找別人聊聊天，去戶外運(yùn)動(dòng)等，如果調(diào)整不好，那就一定去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心，就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)的對(duì)癥治療
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
-
適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
