便秘，放屁次數(shù)多該怎么辦呢？
女 | 16歲 2024-06-18 12:05:14
1人回復
來自臨汾市
健康咨詢描述： 好多天都不上廁所，然后肚子就容易進空氣，每天的放屁次數(shù)多。多喝水，多做運動，都沒有效果。
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醫(yī)生回復區(qū)
2024-06-18 12:07:39 我要投訴
便秘多和飲食習慣有關，可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜水果，多飲水，流質(zhì)飲食，多喝一些米粥等，飯后要適當?shù)倪\動，可以做腹部的按摩，如順時針按摩腹部，而排氣多證明腸蠕動是正常的，一直有通氣，沒有腸梗阻等狀況，排氣多建議少食用產(chǎn)氣的食物，如豆類，奶類等。盡量避免產(chǎn)氣的增加，可以適當應用整腸生膠囊來調(diào)整腸道菌群。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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