便秘該怎么辦？該吃什么

      病情分析：
      一般像這種情況主要考慮還是屬于便秘所引起的癥狀表現(xiàn)和平常是否有活動包括飲食結構都有關系。
      指導意見：
      建議這種情況的話，可以考慮服用一些復方蘆薈膠囊，同時多吃蔬菜水果多喝水。

      病情分析：
      便秘可以出現(xiàn)大便顏色深，但是黑便一般提示消化道出血可能。而且存在腹痛癥狀。
      指導意見：
      建議盡量化驗一個便常規(guī)+潛血試驗明確是否有消化道出血可能。飲食注意吃些較軟易于消化的。
      以上是對“便秘該怎么辦？該吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！