產(chǎn)后抑郁癥如何不復(fù)發(fā)

保密 | 0個(gè)月 2021-10-02 10:09:41 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后抑郁癥如何不復(fù)發(fā)

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2021-10-06 16:37:10 我要投訴

產(chǎn)后抑郁癥可以通過心理疏導(dǎo)以及藥物治療來治愈。和抑郁癥的治療方案是一樣的。但是同時(shí)，他又已是一個(gè)容易復(fù)發(fā)的疾病。所以平時(shí)要預(yù)防這種疾病的發(fā)生，預(yù)防它不復(fù)發(fā)，那么就要保持一個(gè)良好的心態(tài)。平時(shí)要保持心情愉快，均衡營(yíng)養(yǎng)，充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)。

張書珍二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥，焦慮癥幫助網(wǎng)友：8184

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2021-10-02 11:49:01 我要投訴

      病情分析：
      你好.根據(jù)你表述的情況.你想了解產(chǎn)后抑郁癥如何不復(fù)發(fā).這種情況考慮需要積極的自我調(diào)節(jié)和心理治療.
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你表述的情況.產(chǎn)后抑郁癥極易復(fù)發(fā).所以需要積極自我調(diào)節(jié)和心理暗示.平時(shí)多戶外走走.家人要多給予關(guān)心和鼓勵(lì).多和別人溝通交流.還要定期復(fù)查.總之正確認(rèn)識(shí)疾病的前提下做好自我調(diào)節(jié)就能做到不復(fù)發(fā)。