健康咨詢描述: 在和媽媽說話,吵架時有自殺的想法,只是想一想,不想看見他們,在自己的房間里,看著窗戶想跳下去,不想和家人說話,情緒不穩(wěn)定,像過山車一樣
病情分析:
就和媽媽說話吵架的時候有自殺的想法,當(dāng)然只是想一想,自己特別不想看見他們,不想和家人說話,情緒很不穩(wěn)定,像過山車一樣,忽高忽低。其實這是青春期的情緒波動現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
和媽媽說話的時候就有極端的想法,可見媽媽和你之間的交流互動模式是存在問題的??赡芨改傅恼f話方式特別傷害你。讓你備受打擊。所以你要把自己的感受告知父母,這樣你們互相表達真實的想法,才有改變的可能。
病情分析:
你的這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與青春期影響、性格因素、環(huán)境影響、精神壓力比較大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
如果這種問題主要是由于與家人不和所導(dǎo)致的,建議你與他們進行良好的溝通,讓他們了解到你的內(nèi)心感受,爭取得到他們的理解與幫助。另外,平時不要過分的強化負(fù)面情緒,可以多做一些積極樂觀的有益于身心的事情來調(diào)整自己的狀態(tài)。如果難以調(diào)整,可以在家人的陪同下,就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,接受系統(tǒng)的心理治療來幫助改善。
病情分析:
你每天情緒波動比較大,在和媽媽吵架時有自殺的想法,整天待在自己的房間不想出去,看著窗戶就想跳下去,有自殘行為,看起來抑郁情緒比較明顯。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常無望無助無價值感。抑郁癥嚴(yán)重時患者會有自殘行為及自殺的想法或行為。你有明顯的自殘行為和想自殺的想法,這種情況是很危險的,需要及時把情況告訴家人,獲得家人的理解支持,釋放壓抑的情緒,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
以上是對“有抑郁傾向,情緒不好?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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