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醫(yī)生回復區(qū)
2021-10-01 17:40:15 我要投訴
40歲的女人可以通過控制飲食與加強運動的方法來減肥，首先，飲食要以清淡為主，避免食用高熱量、高脂肪的食物，可以吃一些高維生素、高蛋白質的食物，其次，每天要保證一定的運動量。
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-10-01 21:24:44
40歲左右的女性一般可以在醫(yī)生的指導下通過吸脂減肥，效果非常明顯。吸脂手術是一種常見的減肥方法，主要是利用負壓吸引體內多余的脂肪，減少體內脂肪堆積量，從而達到快速減肥瘦身的目的。此外，在日常生活中，患者還可以調整自己不要吃太多油膩或高熱量的食物，定期參加體育鍛煉，也可以達到減肥的效果。
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