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春節(jié)過后如何在飲食上調(diào)理身體？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-01 09:51:36
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 春節(jié)過后如何在飲食上調(diào)理身體？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-01 15:58:23 我要投訴
春節(jié)的時(shí)候一般多數(shù)都是吃一些雞鴨魚肉過于肥膩的食品，所以很可能會(huì)導(dǎo)致食積停滯，出現(xiàn)消化不好，有的還會(huì)過度飲酒，對(duì)身體傷害很大。春節(jié)過后應(yīng)該飲食清淡，多吃一些蔬菜水果。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-10-01 10:23:13
指導(dǎo)意見：
春節(jié)期間的話，一般情況下飲食是比較油膩的，而且是大魚多肉可以在過后的話吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且要清淡的飲食，這樣的話是可以暫時(shí)的緩解一下的。
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