內(nèi)向怎么辦？治不了吧
健康咨詢描述： 我覺得內(nèi)向治不了吧。以前五年級(jí)的時(shí)候就被老師從那本手冊里評(píng)我為極其內(nèi)向。那時(shí)候我感覺我并不內(nèi)向。。直到今年變內(nèi)向了，樓下都沒出去過，一直待家里2，3個(gè)月了。就是可能一直被父母一直罵吧，一直罵了1個(gè)多月。聲音幾百米外都能聽到。有事沒事就發(fā)脾氣，一點(diǎn)小事馬上就能解決，就故意化成大事然后就故意罵人。還編造謊話罵人。我以前觀察到有人經(jīng)過我爸爸的視線時(shí)，我爸會(huì)斜視，搞得我都有大小便都不想去上了?，F(xiàn)在不想出門。不知道是害怕出門還是不想被人看到出門。就感覺一出門就有無數(shù)雙眼睛在看我一樣。以前呆了一段時(shí)間第一次踏出門，就有一種感覺不知道咋說。。要出去掙錢了，不知道有什么能解決辦法。還有很多。這軟件就是會(huì)限字?jǐn)?shù)。
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根據(jù)你所描述的你這種情況是你的心理作用，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，如果有什么事情可以跟父母和家人和朋友進(jìn)行溝通和交流。多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，要保持積極樂觀的情緒。
根據(jù)您隨手的整個(gè)事件過程考慮，您現(xiàn)在這種性格跟生活環(huán)境有很大的關(guān)系，受父母的影響，經(jīng)常被否定沒有得到過表揚(yáng)或肯定的話，會(huì)對(duì)你的性格有很大影響的，建議您多看書，放松心情，可以去看一下心理醫(yī)生。
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溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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