健康咨詢描述: 怎么判斷還可以繼續(xù)長(zhǎng)高,和骨齡是否閉合。
根據(jù)您的病情描述,判斷還能不能長(zhǎng)高,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院放射科拍膝關(guān)節(jié)正位和側(cè)位片以及左手腕骨片,閱片能夠看到骨齡和骨骼閉合的情況,以判斷還能不能長(zhǎng)高,青春前期是長(zhǎng)高的快速期,到了青春期長(zhǎng)高的空間就較少了,目前建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng),晚上9:30上床睡覺(jué),晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下分泌,晚上臨睡覺(jué)前補(bǔ)鈣喝牛奶,以上這些均有利于促進(jìn)身高,建議采納。
如果是想要增長(zhǎng)升高,這個(gè)就要檢查一下骨齡,如果是骨齡沒(méi)有閉合身高還是能夠增長(zhǎng)的,平時(shí)多吃些含鈣量高的食物,再參加一些體育鍛煉,比如可以每天喝點(diǎn)牛奶,吃點(diǎn)蝦仁。
需要拍膝蓋看一下骨骺線有沒(méi)有閉合,如果已經(jīng)閉合的話是不可能繼續(xù)長(zhǎng)高的。如果還沒(méi)有閉合的話可以通過(guò)多喝鮮豆?jié){,鮮牛奶來(lái)治療就可以的,會(huì)自己慢慢好起來(lái)的,
以上是對(duì)“檢測(cè)骨齡是否閉合判斷是否還可以長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書]
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