懷孕期間可以吃話梅嗎？

      懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某栽捗?，但不建議多吃，話梅性味甘甜，具有止逆止嘔的作用，所以懷孕期間有嘔吐的話，這可以適當(dāng)服用話梅還有健脾開胃，消腫止咳的功效。

      孕婦是可以吃話梅的。在懷孕初期，很多孕婦在懷孕初期腸胃功能都不大好，話梅本身味道酸甜可口，適量的食用之后可以有效的促進(jìn)食欲，并且可以增加腸道內(nèi)消化液的分泌，從而起到潤滑腸道、改善便秘的功效。話梅中還含有一定的維生素c、維生素a、鉀離子和鐵離子?？梢栽鰪?qiáng)人體的免疫力，延緩皮膚衰老，并且可以促進(jìn)血紅蛋白的生成，還有一定的改善抑郁的作用。可以保證孕婦身體健康，促進(jìn)肚子里的孩子健康成長