運(yùn)動(dòng)后喝黑咖啡減肥嗎

      運(yùn)動(dòng)喝咖啡不利于減肥，里面含有的熱量比較的高，在喝咖啡之后會(huì)導(dǎo)致身體里面出現(xiàn)熱量增多的現(xiàn)象，而且咖啡也是一種比較刺激性的食物，具有一定的興奮作用。在減肥的期間也不能喝一些碳酸性的飲料或者是濃茶，應(yīng)該選擇溫開(kāi)水
      

      如果你運(yùn)動(dòng)后喝咖啡這種情況應(yīng)該是說(shuō)不建議喝咖啡的，本身這種咖啡是有一些能量的，而且它含有熱量，所以說(shuō)還容易影響一些消化方面疾病，一定要注意喝一些咖啡以后就要注意多運(yùn)動(dòng)，要不然的話達(dá)不到減肥的效果。