怎么使用薄荷減肥

      減肥期間還得用正規(guī)的方法，這樣更能夠幫助身體達(dá)到健康的狀態(tài)，避免對身體造成任何的傷害，可以少量的使用一些薄荷，也要注意堅持鍛煉身體

      薄荷是一種中藥，具有發(fā)汗解表，主要治療流行感冒、頭痛、咽喉疼痛等表證。薄荷減肥效果很一般或者幾乎沒有，現(xiàn)在所說的薄荷減肥，更多是炒作或者植入新概念為主。薄荷本身只具有解表或者解熱的作用，運動過程中可能會讓汗液多出一些，以帶走一部分熱量，但是薄荷減肥這個概念缺少臨床驗證，沒有可靠的實驗證明薄荷真正的能夠使脂肪轉(zhuǎn)化為熱量排出體外。