經(jīng)常吃芒果也能夠保護視力,芒果當中含有的維生素能夠緩解視疲勞,也能夠促進視神經(jīng)的發(fā)育。除了在飲食上調(diào)理之外,自己必須要在平時生活當中保持良好的用眼習慣。
芒果營養(yǎng)豐富,富含各類維生素,尤其是維生素A的含量比較高,所以經(jīng)常吃,有保護視力的作用。另外在日常生活中多吃藍莓,圣女果,獼猴桃,蘋果等都有保護視力的作用。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線