常吃紫菜可以保護視力嗎？

女 | 0個月 2021-11-12 23:09:19 2人回復來自未知

健康咨詢描述：常吃紫菜可以保護視力嗎？

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2021-11-12 23:49:28 我要投訴

常吃此菜可以保護視力，紫菜中的礦物質(zhì)和維生素含量特別豐富，并且富含維生素a，維生素a，能夠幫助提高視力，對于預(yù)防眼部疾病也有一定的作用。

邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙幫助網(wǎng)友：42868

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2021-11-13 05:08:06

你好，常吃紫菜是可以保護視力的。在于紫菜當中含有胡蘿卜素。同時紫菜的功效主要是化痰軟堅，利咽止咳，養(yǎng)心除煩，利水除濕。同時紫菜當中含有多種維生素鈣磷等，具有增強記憶力、促進胃潰瘍修復的功效。

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