頸椎病患者可以吃竹筍和蕨菜。建議平時要保持良好的坐姿,少看手機電腦,避免長時間低頭,睡覺時枕頭不能過高,不能躺在床上看電視,在家里可以練習(xí)米字操。
有頸椎腰椎病的患者是可以吃竹筍和蕨菜的。有頸腰椎病的患者建議要及時的去正規(guī)的??漆t(yī)院,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服相關(guān)的藥物以及針灸按摩理療等進行治療,要多注意休息,不要過度勞累。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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