腰椎和頸椎病患者一般不可以練習(xí)打坐練習(xí),打坐的時(shí)間可能會(huì)增加腰椎間盤的壓力,并導(dǎo)致腰椎和頸椎病更加嚴(yán)重,還會(huì)出現(xiàn)腰椎頸椎疼痛等情況,對(duì)于腰椎頸椎病患者一定要及時(shí)到骨科進(jìn)行治療,配合醫(yī)生進(jìn)行治療藥物治療。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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